七次量衣一次裁

中央健康保險署昨（六）日舉行新任署長交接布達典禮，由衛福部長薛瑞元主持；石崇良署長表示，健保能夠走至今天，就像雁行理論一樣，一任接一任，歷任的總經理、署長，不同時期帶來的挑戰，才讓我們健保至今仍然是在世界上是個了不起的成就跟奇蹟，當然挑戰從不會終止，健保持續改革也不會有終點。並提出上任五大改革目標。

首先，面臨高齡化的社會，台灣醫療需求不斷成長，所以體系面希望讓健保成為工具、也成為平台，期待將預防保健結合及長照系統的無縫銜接，提供全人全程照護體系，這是健保將來需要與國健署及長照司合作。

日常生活中發生行走速度異常緩慢、無法舉起重物或腿部突然無力，甚至跌倒都可能是肌肉力量減少、肌肉質量流失或肌耐力變差的表現，這些都是肌少症的徵兆。新光醫院營養師鄭園儒提供三招預防肌少症。

一、營養與優質蛋白質：想要維持肌力除了要攝取優質蛋白質，足夠營養也很重要。

民視新聞／李育翰 台東報導

部立台東醫院，長達10年沒有專任眼科醫師，但一位原本在台北服務的謝靜茹醫師，透過病人了解偏鄉醫療問題後，決定自己打電話毛遂自薦，還一度被誤會是詐騙集團。如今來到台東服務將近半年，許多偏鄉患者，能夠及時治療眼睛疾病，讓他感受到自己的價值。

記者戴玉翔／台北報導

師姐林依晨代言外套，師弟妹邱偲琹與牧森也跟進腳步，一同體驗拍攝。邱偲琹表示這類型的拍攝也是她從小的願望清單之一，但過去有服飾經營經驗的她，坦言這次拍攝「真的好難啊！」

節目中心／綜合報導

中國如下餃子般的造艦速度，使得解放軍海軍艦隊的規模與數量，已經超越美國成為全球最大。對此，有軍事專家指出，當初就是衝著武統台灣而設計打造的四萬噸巨獸，075型兩棲攻擊艦「海南艦」，可能因為「體積大、速度慢」的關係，面臨跟莫斯科號一樣被擊沉的下場。對此，桃園市議員于北辰在《94要客訴》節目中表示，中國的軍艦有一個特點就是吃水不深、船身特別高，導致垂直發射架會曝露在外面，這會成為被攻擊的重點，「打進去會造成連爆」。

衛視中文台《一袋女王》日前錄影邀請孫協志，上節目分享自己秒變身爆走的另一面。孫協志看電視轉播球類比賽會爆氣狂唸表現不好的球員，由於他有在打棒球，看球賽時都很注重細節，尤其看到球員在關鍵時刻打不好，就會讓原本舒服地躺在沙發的他當場把遙控器甩掉，接著瞬間跳起來對著電視發脾氣，開始狂念球員，從冷靜咖突然變成火爆男。

連假後台灣單日確診數增加，30號國內單日新增2萬2千多例的本土個案，比上周同期多超過110%，指揮中心說，要看這是補連假期間沒通報的數字，還是真的迎來第四波高峰，相比國外都在鬆綁疫情禁令，韓國現在已經不強制室內戴口罩，台灣怎麼調整？這週會公布。
#口罩#台灣#韓國#指揮中心